Пауэрлифтинг — сравнительно молодой вид спорта, но уже имеет достаточное количество поклонников во всем мире. Многие в погоне за красивым телом и наращиванием мышц забывают о своем здоровье. А ведь этот вид спорта очень сильно действует на позвоночник, а также ...
Полностью »
Чтобы осуществить свою мечту — добиться красивого, накаченного тела, надо рассчитывать свои возможно и не пренебрегать техникой безопасности. Иначе, вероятность получить травму возрастет многократно. А ее последствия могут свести на нет все ваши усилия, а также вывести из строя — ...
Полностью »
Одной из основных травм в пауэрлифтинге является повреждение седалищного нерва. Особенно часто эта травма проявляется у молодых спортсменов т.к. незакончен рост костно – мышечной системы. Седалищный нерв один из самых мощных нервов человеческого организма. Образуется из спинномозговых нервов, которые отходят ...
Полностью »
Наверное, не существует такого вида спорта, в котором невозможно получить травму и пауэрлифтинг не стал исключением. В пауэрлифтинге преобладают три основных упражнения жим штанги лежа, становая тяга и присел. Исходя из этих упражнений, и травмы носят специфический характер это ...
Полностью »
Федерации пауэрлифтинга Черновицкой области Ты — творец своего тела, будь сильным!