Главная / Питание / Спортивное питание / Спортивные батончики как заменители протеинового коктейля

Спортивные батончики как заменители протеинового коктейля

Оцените статью

sportivnyie-batonchiki-kak-zameniteli-proteinovogo-koktejlya-Порою спортсмены, занимающиеся пауэрлифтингом и бодибилдингом не всегда успевают развести протеиновый порошок в стакане молока или сделать себе питательный коктейль, находясь на работе или в автомобиле. А так как белок должен регулярно поступать в организм спортсмена, то можно вместо этого съесть спортивные батончики. Это хорошие заменители протеинового коктейля.

Сегодня такую пищевую добавку можно приобрести в специализированных магазинах, продающих спортивные пищевые добавки и витаминные комплексы. спортивные батончики позволяют получить необходимое организму спортсмена количество протеина и углеводов. Поэтому они должны входить в спортивный рацион бидибилдера.

Этот незаменимый диетический продукт, который позволяет не нарушить пищевой режим силового атлета. Он является мощным источником энергии и позволяет восстановить потраченную во время тренировок энергии, пополнив организм необходимыми ему при больших физических нагрузках питательными веществами.

В состав спортивного батончика входит шоколад с наполнителем, обогащенным витаминами и минералами. Такая спортивная еда сделана на основе высококачественных углеводов и протеинов, содержит в своем составе витамины В. С и Е.

Регулярное употребление спортивных батончиков поможет бороться со свободными радикалами, которые образуются в организме спортсмена после тяжелых физических нагрузок.

Сегодня на прилавках магазинов спортивного питания можно найти специальные протеиновые спортивные батончики, батончики с высоки содержанием углеводов, с минералами, с клетчаткой, L-каратином, с витаминами. Вся продукция содержит сбалансированный состав питательных веществ, необходимых спортсмену и позволяет всегда соблюдать правильный пищевой режим, даже в условиях цейтнота.

Кроме этого спортивные батончики – это диетическое лакомство, которое всегда должно быть под рукой у спортсмена, занимающегося силовыми упражнениями.

2 комментария

  1. Раньше ел очень много батончиков, типа сникерс, марс и т.д.
    Но подумал и решил — за те же деньги можно съесть не 3 сникерса в день, а 1 протеиновый батончик — и полезней, и на вкус приятней (как по мне).
    Очень удобная вещь, когда нет коктейля под рукой.

  2. Здравствуйте, скажите, а есть ли проверенные рецепты приготовления таких батончиков собственными руками? В идеале — из натуральных ингридиентов без добавления протеина.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Поля для обязательного заполнения *

*

Подняться вверх