Победителями на Кубке РФ по пауэрлифтингу стали тренер и его ученица

Тренер и его воспитанница из Карачаево-Черкесии получили золотые медали Кубка России по пауэрлифтингу. Соревнования проходили в Краснодаре. Николай Новиков (тренер) выступал в весовой категории 82,5 кг в группе участников 65-69 лет. В группе ветеранов он показал результат 405 кг по таким нормативам:

1. Жим штанги лёжа.
2. Народный жим.
3. Тяга становой.

В результате он обошёл соперников и занял лидирующую позицию. А год назад этим спортсменом был достигнут результат, на 5 кг превышающий имеющийся. Его показатели в принципе стабильны, но спортсмена в соревнованиях остановили многочисленные травмы руки.

Поэтому руку следовало беречь и воздержаться от увеличения нагрузки. Лучше всего в таких случаях руководствоваться рекомендациями врача. Ведь если продолжительный период не беспокоить поражённые участки, то они восстанавливаются. Также можно придать правильную форму чему-либо. Брекеты, например, выравнивают и придают правильную форму челюсти. Цены на брекеты Damon зависят от используемого материала, а также характеристик изделия. Эти брекеты являются одними из самых лучших, которые сейчас используются. Ведь когда-то сделать прикус правильным можно было только детям. Но сейчас это стало доступно для взрослых. Причём вид получается довольно эстетичным, а времени требуется немного.

А его воспитанница Мария Черкасова, которой 28 лет, сумела показать общий результат в 215 кг. В результате в возрастной категории 23-40 лет она заняла первое место среди женщин. Сейчас ожидается план соревнований для следующего года. Мария в большом спорте является дебютантом, но это не мешает ей соревноваться с более опытными противницами. Соперницы девушки приезжают из разных регионов страны и часто являются более опытными.

А ознакомиться с брекетами и приобрести качественные изделия можно в магазине http://dentalcomplex.com. Современные технологии позволяют следить за собой, а также улучшать свои внешность и здоровье в любом возрасте.