Теперь необходимо рассмотреть, в какой мере связаны между собой градиент силы и стартовая сила мышц. Для этого следует обратиться к динамическим характеристикам движения, выполняемого с отягощением разного веса и максимальным волевым усилием (рис. 28),
и отметить важную для обсуждаемого вопроса деталь. Несмотря на разную высоту стояния графиков F(t) над осью абсцисс для разных грузов и изометрического напряжения, они абсолютно точно накладываются друг на друга в начальном участке. Следовательно, если градиент силы (о котором в данном случае можно судить по отношению максимума силы Fтак ко времени его достижения tmax или по наклону прямой, проходящей через точку максимума на кривой F(t), к оси абсцисс) имеет тенденцию к уменьшению по мере возрастания груза, то стартовая сила при этом не меняется.
В этом, очевидно, подтверждение, во-первых, тому, что стартовая сила мышц—константная величина для данного функционального состояния организма и уровня тренированности и остается постоянной независимо от величины преодолеваемого сопротивления; во-вторых, тому, что способности мышц, оцениваемые стартовой силой и градиентом силы по времени, взаимосвязаны, ибо стартовая сила влияет на значение градиента, и вместе с тем относительно независимы в меняющихся условиях деятельности мышц.
Таким образом, кривая F(t) усилия взрывного типа по меньшей мере трехкомпонентна и определяется стартовой силой мышц, их способностью быстро развивать возможный максимум усилия и абсолютной силой.
В зависимости от внешних условий рабочий эффект взрывного усилия определяется разными факторами. При перемещении небольшого веса рабочий эффект зависит главным образом от стартовой силы; по мере увеличения отягощения — от градиента силы; при значительных отягощениях — от абсолютной силы мышц. Эту мысль подкрепляют работы, показавшие, что по мере увеличения значений проявляемой силы время достижения ее максимума больше зависит от максимальной изометрической силы и меньше от градиента силы, а также что время неотягощенного движения на начальном участке’ рабочего пути не зависит от силы испытуемого (В. М. Зациорский, 1966; Н. А. Масальгин, 1966; Ю. И. Смирнов, 1968).
Интересно отметить также, что константный характер стартовой силы мышц при движении взрывного характера подчеркивается ее независимостью (точнее, малой зависимостью) от эмоционального состояния спортсмена. Фактами, на которые опирается это утверждение,
могут служить графики F(t) для двух движений одного человека, каждое из которых выполнено с максимальным волевым напряжением (рис. 29). Первый график получен при обычном состоянии испытуемого в условиях лабораторного эксперимента, второй — в условиях эмоционального возбуждения.
Реактивная способность нервно-мышечного аппарата
В спорте величина силы зачастую определяется волевым усилием, например при отталкивании спринтера от стартовых колодок, рывке штанги и т. д. Однако нередки случаи, когда активное рабочее усилие следует сразу же за некоторым механическим воздействием извне, выступающим в качестве раздражителя двигательного мышечного анализатора. Например, отталкивание при прыжке производится после резкого предварительного растягивания мышц-разгибателей (ударного характера, если это тройной прыжок с разбега или серия элементов акробата-прыгуна), контрприем в спортивных единоборствах— после тарирования действия противника и т. д. Внешний раздражитель, выражающийся в ударном растяжении мышц, определенным образом изменяет эффект рабочего усилия, как правило, в сторону увеличения.
Таким образом, мы имеем дело с отношением между раздражителем и реакцией живого субстрата (в данном случае нервно-мышечного аппарата), которое составляет классическую проблему, давно сформулированную в психологии и физиологии (Вебер, Фехнер, Корнилов, Рубинштейн, Пиаже, Сеченов, Введенский, Павлов и др.).