Спортивная деятельность характерна непривычным для организма режимом поведения, и организм приспособительно реагирует на него всем комплексом систем, составляющих центрально-нервную, соматическую, вегетативную и психическую сферы. Соответствующие сдвиги в этих сферах находятся в определенной взаимосвязи, которая и обеспечивает эффективную деятельность организма в целом. Таким образом, речь идет о структуре физической подготовленности спортсмена, т. е. о взаимосвязи морфо-функциональных приспособительных перестроек в организме, определяющих его работоспособность. В зависимости от вида спорта работоспособность организмам целом обретает определенную качественную специфичность. Так говорят о преимущественной развитии способности человека к проявлению силы, быстроты, выносливости и т. д. и называют это ведущей качественной характеристикой двигательной функции спортсмена.
Для каждой ведущей функции типична своя структура приспособительных перестроек с определенным типом корреляционной и субординационной связи. В общих чертах она присуща любому спортсмену одной специализации, хотя в каждом конкретном случае может иметь индивидуальное выражение. Особенно выпукло индивидуальные различия могут проявляться в структуре силовой подготовленности. Разные спортсмены добиваются одного и того же результата при различных деталях в работе основных групп мышц, при различной их способности к сокращению и, наконец, компенсируя функциональное отставание одних из них более выраженным развитием других. Точно так же недостаток быстроты может компенсироваться более высоким уровнем силовой подготовленности и т. д.
Конечно, индивидуальность в физической подготовленности играет значительную роль в овладении спортивным мастерством, и успех тренировки во многом определяется тем, насколько тренер и ^ сам спортсменсчитаются с этим обстоятельством. Однако индивидуальность не бесконечна и в той или иной мере подчинена объективному статистическому закону, действующему в массе разнородных случаев, составляющих совокупность индивидуальностей.
Количественно структура физической подготовленности может быть выражена, как уже было сказано, посредством математического аппарата теории многомерных пространств и многомерного статистического анализа. Первые попытки в этом направлении уже сделаны как в нашей стране, так и за рубежом и дали результаты, имеющие теоретическую и практическую ценность. Простейшим примером количественного выражения физической подготовленности может служить корреляционная модель тренированности, отражающая взаимную связь между отдельными показателями физической подготовленности и спортивными достижениями (рис. 12).
Для выявления структуры физической подготовленности хорошие результаты дают и другие математические методы, например метод множественной регрессии и факторный анализ (Д. Яновский, 1964; В. М. Зациор- ский, 1966; F. Ситвее, 1954; F. Ситвее а. о., 1957; A. Barry, Th. Cureton, 1961, Е. Fleishman, 1963, и др.).
Применительно к рассматриваемому примеру физической подготовленности прыгунов тройным с помощью факторного анализа (центроидный метод с вращением референтных осей по варимакс-критерию) были выделены три ортогональных фактора (табл. 1, рис. 13). Эти факторы можно интерпретировать как: 1) «скоростные способности» прыгунов (на этом факторе наибольший вес -имеют бег на 100 м, прыжок в длину и тройной прыжок с разбега); 2) «силовые способности» (рывок, тол
чок штанги и приседания со штангой) и 3) «скоростносиловые способности» (бег 30 м со старта, прыжок в длину и тройной прыжок с места). Уровень развития этих способностей и определяет в целом успех в тройном прыжке с разбега.
Для выбора из комплекса тестов контрольных упражнений, наиболее полно оценивающих указанные способности, можно применить множественный регрессионный анализ с последовательным исключением несущественных переменных. Для рассматриваемого случая уравнение множественной регрессии со стандартизированными коэффициентами (бета-коэффициентами).
Готовыи навес для машины из поликарбоната цены metalstyl77.ru/navesy/.