Федерации пауэрлифтинга Черновицкой области Ты — творец своего тела, будь сильным!
Итак, они прекрасно подходят для наращивания мышечной массы и сравнительно безопасны.
Гормоны роста – это семейство полипептидных гормонов, в которое входят также пролактин и плацентарный лактоген. Они считаются незаменимыми гормонами, потому что обязаны присутствовать в вашем организме (в отличие от несущественных гармонов, которые ваше тело также может производить самостоятельно). При этом они сильно влияют на производство мышечного белка.
В чем эффект гормонов роста?
Теория гласит, что они могут помочь предотвратить распад мышечной ткани во время интенсивных физических упражнений. Они также увеличивают набор мышечной массы человека. Люди, которые ходят в тренажерный зал (бодибилдеры) используют инъекционную форму препарата, которую вы можете приобрести на сайте . Такие препараты рекомендуется принимать всем, кто тренируется с отягощениями. Они выпускаются в форме капсул, таблеток, порошка или жидкости. Многие эксперты полагают, что гормоны позволят повысить производительность у спортсменов.
Как принимать гормоны роста?
Некоторые тренеры советуют принимать вплоть до нескольких капсул за тренировку. Установлено, что многие профессиональные игроки в американский футбол отметили огромные улучшения в производительности, используя больше капсул на каждой тренировке. Другие эксперты настроены более консервативно и рекомендуют дозы намного меньше, утверждая что такие дозы могут помочь улучшить ваше восстановление.
Когда принимать ?
Они работают лучше всего, если принимать их до, во время и сразу после тренировки. Научные исследования показали, что прием добавок, содержащих гормоны с разветвленной цепочкой, во время и после физических упражнений может уменьшить распад мышц. Кроме того, их прием до тренировки уменьшает болезненность мышц на следующий день после тренировки. Вы можете принимать из до и во время тренировки , а затем после занятий в тренажерном зале выпить порцию сывороточного протеина.
Отдельное исследование, проведенное австралийскими учеными в Университете Виктории и Австралийский институте спорта подтвердило, что когда спортсмены пили напиток, содержащий описываемый препарат за три часа до физических нагрузок, их производительность улучшилась на 10%.
Японские ученые провели исследования, которые исследовали, может ли использование гормональных добавок уменьшить болезненность мышц после интенсивной тренировки. Их результаты показали, что в результате приема необходимого количества перед тренировкой уменьшается болезненность мышц и усталость в течение нескольких дней после тренировки, а значит использование этих гормонов способствует восстановлению.
Какие существуют побочные эффекты?
Они являются достаточно безопасными, так как являются естественной частью организма в любом случае. Однако чрезмерное потребление может привести к печальным последствиям.
