Главная / Здоровье / Витамины и минералы / Как правильно выбирать спортивные витамины

Как правильно выбирать спортивные витамины

Оцените статью

kak-pravilno-vyibirat-sportivnyie-vitaminyiПопулярность здорового образа жизни, тренажерных залов и таких зрелищных видов спорта как бодибилдинг и пауэрлифтинг привели к тому, что в спортивных магазинах появилось большое количество различных спортивных витаминов. Спортсмены силовых видов спорта должны принимать их в гораздо большем количестве, чем обычные люди, так как из-за интенсивных физических нагрузок они постоянно расходуются на синтез мышечной массы.

Однако начинающим бодибилдерам и спортсменам, стремящимся получить спортивную квалификацию в пауэрлифтинге порою сложно разобраться в многообразии спортивных пищевых добавок, которые предлагают спортивные магазины и аптеки.

На отечественном фармацевтическом рынке сегодня представлено более 150 наименований витаминных комплексов. профессиональные атлеты ,имеющие большой опыт в тренировке и в построении своего тела выбирают для себя определенные виды такой продукции.

Прежде всего, следует назвать витаминный комплекс Алфавит эффект. Этот препарат универсального типа подходит не только профессиональным спортсменам, но и обычным людям. Если человек интенсивно занимается спортом или испытывает большие физические нагрузки на работе, именно этот препарат поможет ему восстановить силу мышц и восполнить потраченную энергию.

Витамины группы алфавит имеют одну особенность. Их прием специально рассчитан таким образом, что в утреннее, дневное и время. Это объясняется тем, что разные витамины усваиваются организмом в разное время. Такие удобные дозировки позволяют постепенно поступать в организм человека и там полностью впитываться через желудок.

Такие витаминные препараты позволяют комплексно принимать необходимые организму вещества. При больших физических нагрузках просто увеличивается доза каждого приема такого препарата.

2 комментария

  1. Приветствую!
    Подскажите пожалуйста, стоит ли принимать витаминные курсы комлексами? Или их нужно принимать всё время?

  2. Конечно их нужно принимать всё время, ведь организм всё время нуждается в витаминах! Это все равно, что 2 недели пить, а 2 недели не пить :D
    Воду курсами принимаете?)

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Поля для обязательного заполнения *

*

Подняться вверх