Федерации пауэрлифтинга Черновицкой области Ты — творец своего тела, будь сильным!
В последнее время заниматься бодибилдингом и добиваться хороших результатов стало намного сложнее. В продаже появилось большое количество современных тренажеров, а их продавцы обещают хороший результат от занятий всего за несколько месяцев. Если верить данной рекламе то тренажёр должен заменить не только старые проверенные временем упражнения, но также и спортивное питание. Некоторые посетители тренажерного зала действительно верят в ети чудо – тренажёры. Учеными одного из университетов были проведены исследования, что убедится, оправдана вера этих людей или нет?
В результате проведенных экспериментов было установлено, что большинство новомодных тренажеров являются обычным средством заработка. В данном случае зарабатывает не сам спортсмен, а производители тренажеров на его незнании. Все заключается в том, что мышцы человека растут только во время тренировок с помощью базовых упражнений со свободным весом. Если какой-то человек начнет рассказывать, что ему удалось накачать руку до невиданных размеров на одном из новых тренажеров, никогда не верьте ему. Даже ели бодибилдер со стажем скажет, что выиграл чемпионат благодаря спортивным добавкам конкретной фирмы, то он просто зарабатывает на рекламе чтобы недорого купить зимнюю шапку в интернет-магазине http://outland.kz/.
Не подумайте, что бодибилдинг начал деградировать. В действительности это не так как может показаться на первый взгляд. Несколько десятков лет назад действительно не было кое-каких вещей, какие необходимы для того чтобы был заметный прогресс в занятиях но это не касается дорогих тренажеров. Возьмем, к примеру, к этому можно отнести разделение тренировочного процесса на сплиты. Раньше бодибилдеры все тело прокачивали за тренировку. В первое время занятий это действительно самый лучший вариант, так что если вы начинающий спортсмен — сплиты вам не понадобятся. Если сказать одним словом развитие фитнес — индустрии приблизилось к вершине, а те знания, какими обладали наши праотцы, начали понемногу теряться. Все это происходит на фоне активной пропаганды новых и ненужных тренажеров.
23. 04. 2015 г.
