Главная / Тренинг / Силовая подготовка / Специфичности нервной регу­ляции различных моторных функций человека

Специфичности нервной регу­ляции различных моторных функций человека

Оцените статью

Динамометрический профиль —только один из пред­метов изучения функциональной топографией. Для того чтобы всесторонне представить структуру функциональ­ной подготовленности спортсмена, необходимо распола­гать и такими характеристиками, как показатели сило­вой выносливости мышц, их способности к активному

расслаблению и напряжению, быстроте развития уси­лия (табл. 8) и т. п. Это важно потому, что рассмотрен­ные динамометрические профили отражают только уро­вень силы мышц, измеренной динамометром, т. е. при изометрическом напряжении. А так как величина изомет­рического напряжения не является специфической ха­рактеристикой для оценки специальной работоспособно­сти мышц, то наблюдение, скажем, их способности к бы­строте развития усилия может дать совершенно иную картину.

Действительно, у двух бегуний на короткие дистан­

ции (рис. 38) сила мышц относительно одинакова. Од­нако одна из спортсменок пробегает 100 м за 12,1 сек., а вторая — за 12,4 сек. Причина этого заключается в различных скоростных качествах мышц, характеризуе­мых их стартовой сйлой (кото­рая оценивается градиентом си­лы по времени на начальном уча­стке кривой F(t) при изометриче­ском напряжении с установкой на быстроту развития его макси­мума) и способностью к быстро­те развития максимума силы (ко­торая оценивается отношением максимума силы ко времени его достижения).

_580_1000_90_5763665451349084924

Поэтому с практической точ­ки зрения крайне важно распо­лагать, во-первых, обобщенными профилями специфических функ­циональных характеристик мы­шечной силы для конкретной спортивной специализации и, во- вторых, дифференцированными профилями для каждого спортив­ного разряда, чтобы иметь на­глядное представление о том, как изменяется функциональная то­пография мышц в ПССМ. Это даст объективную предпосылку для конкретизации задач силовой подготовки, так как позволит

определить, какие мышечные группы отстают в своем развитии и нуждаются в дополнительном направленном воздействии. Вместе с тем, если уровень их подготовленности достаточно высок, не надо будет тратить на это время, можно будет больше внимания уделить решению других задач тренировки.

Нейромоторная специфичность движений человека

Первые свидетельства специфичности нервной регу­ляции различных моторных функций человека были по­лучены инструментальной психологией и касались таких элементарных форм их, как скрытый период двигатель­

ной реакции и ее моторный компонент (см. обзор Е. И. Бойко, 1964). Наблюдения над спортсменами позволили установить, что время реакции и время движения пол­ностью независимы и не коррелируют между собой (R. Fairdough, 1952; F. Henry, 1952; М. Howell, 1953; J. Hippie, 1954).

Дальнейшие исследования показали, что способность быстро двигаться и способность быстро реагировать так­же не связаны между собой (F. Henry, 1952; D. Broad- bent, 1958; A. Welford, 1960; L. Smith, 1961; П. Фиттс. Дж. Петтерсон, 1967).

При одинаковом латентном времени моторной реак­ции время реализации простого движения у различных испытуемых сильно различается. В процессе тренировки латентный период изменяется очень незначительно, в то время как скорость движения может значительно выра­сти (М. Ф. Пономарев, 1956; W. Pierson, 1959; D. Clar­ke, F. Henry, 1961). Подчеркивается, что быстрота реакции и быстрота сокращения мышц — элементарные формы быстроты; любая форма проявления быстроты имеет ту или иную координацию в сокращении мышц и деятельности вегетативных функций (Н. Н. Яковлев и др., 1960).

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Поля для обязательного заполнения *

*

Подняться вверх