Федерации пауэрлифтинга Черновицкой области Ты — творец своего тела, будь сильным!
Люди этого темперамента отличаются повышенной реактивностью и активностью при их уравновешенности. Они живо откликаются на каждое событие, впечатлительны и легко увлекаются новым делом. Эмоции и чувства возникают и сменяются у них быстро.
Поэтому плохое настроение им не свойственно; если оно возникает, то без труда вытесняется мажорной гаммой переживаний. Они активны и энергичны. И. П. Павлов характеризовал их как горячих и активных деятелей. Они горячо берутся за любое дело, но быстро остывают, могут даже не довести его до конца. Реактивность и активность сбалансированы, поэтому их легко дисциплинировать, они без труда сдерживают свои реакции и чувства.
Поведение сангвиников пластично. Они легко приспосабливаются к любой новой обстановке и новым требованиям, переключают внимание, сходятся с людьми, первыми завязывают дружбу. Легко усваивают и переделывают навыки.
У сангвиников высокий темп реакции. Он проявляется в общей подвижности, в речи, в быстроте ориентировки, сообразительности, гибкости ума. Движения сангвиника быстрые и плавные, речь — громкая, быстрая, отчетливая, интонации разнообразные, сопровождаются мимикой и жестами. Сангвиники — выраженные экстраверты. Они очень общительны, любят компании, их часто называют «душой общества». У сангвиника пониженная сенситивность, низкая чувствительность, высокие пороги ощущений.
Холерический темперамент. Людям холерического темперамента свойственны высокая реактивность и активность. Чувства возникают у них так же быстро, как и у сангвиника, но отличаются высокой интенсивностью и устойчивостью. Внешнее выражение чувства отчетливо. Холерики активны, могут трудиться без устали, даже ночами, быстро, энергично. Однако реактивность у них преобладает над активностью. Поэтому холерики нервны, необузданны, несдержанны, вспыльчивы, порывисты. Со всей страстностью отдаваясь делу, преодолевая различные препятствия, они способны забросить его, если возникло плохое настроение или неверие в успех. Холерики склонны к бурным эмоциям, вспышкам, аффектам, сменам настроения, резки в общении с людьми. Им свойствен быстрый темп психических реакций. Говорят они быстро, сообразительны, быстро понимают суть вопроса, находят решение, движения резкие, отличаются стремительностью. Холерики менее пластичны, более ригидны» чем сангвиники. Отсюда большая устойчивость стремлений и интересов, более выражено привыкание к определенным условиям. Холерики — экстраверты.
